녹변 썸네일형 리스트형 변 색깔에 따른 건강 상태 여러분들은 변을 보고 난 후 변의 상태를 확인하십니까? 지금 글을 보고 계신다면 앞으로 물을 내리기 전에 변의 상태를 확인하는 습관을 가지는 것이 좋을 것이라 예상이 됩니다. 대변은 소화 과정을 통해 우리가 먹었던 것들이 몸 밖으로 배출되기 때문에 단지 더러운 것이 아닌 위장병의 지표이자 우리의 건강을 가늠하게 하는 척도가 되겠습니다. 최근 한국인의 대장암이 급증하고 있다고 하는데 이런 상황에서 매일 자신의 대변 상태를 점검하는 것은 큰 병을 막을 수 있는 간단하고 중요한 건강검진입니다. 대변은 사람의 체질과 소화의 정도, 음식물의 종류에 따라 다르지만 보통 하루 100~200g 정도 배설이 됩니다. 일반적으로 변은 황금색이나 바나나 모양 같은 변이 건강한 변이지만 당일에 섭취하는 음식의 종류, 양에 따.. 더보기 이전 1 다음