변비에걸렸을때 썸네일형 리스트형 <변비 직빵> 변비에 좋은 음식 안녕하십니까 여러분. 오늘은 남녀노소 누구나 쉽게 걸릴 수 있고 걸리면 다들 힘들어하는 변비에 대한 이야기를 하려고 합니다. 어른뿐만이 아니라 아이들도 변비에 잘 걸리기도 합니다. 도대체 어떻게 해야 변비에서 탈출할 수 있을까요? 변비라 함은 3일 넘게 변을 보지 못하거나 변이 딱딱하고 보고 난 후에도 남아 있는 느낌이 들고 적게 보는 것입니다. 변비에 한번 걸리면 그 고통은 이루 말할 수 없습니다. 배는 자꾸 아픈데 시원하게 볼일을 보지 못하는 찝찝함과 변이 나올 때 느껴지는 고통들... 생각하기만 해도 힘들어지는 상상입니다. 게다가 그대로 방치하게 되면 더 심해지고 큰 고통으로 돌아오니 변비가 생겼다면 초기에 바로 해결을 보시는 것이 좋습니다. 그렇다면 변비를 예방하고 변비에 좋은 음식에는 무엇이 있.. 더보기 이전 1 다음
